Je hebt je baby net gevoed en hoort van alle kanten dat het belangrijk is om hem of haar daarna te laten boeren. Maar waarom eigenlijk? En hoe doe je dat op een veilige manier? Veel kersverse ouders voelen zich hier in het begin wat onzeker over, en dat is heel normaal. Elke baby is anders en wat voor de één werkt, is voor de ander niet per se de oplossing. In dit artikel lees je waarom boeren belangrijk is, wanneer het nodig is en hoe je je baby kunt helpen.
Waarom moet een baby boeren?
Tijdens het drinken slikt een baby vaak kleine beetjes lucht in, zeker wanneer er snel gedronken wordt of als de speen niet goed aansluit. Die lucht kan zorgen voor een vol gevoel, ongemak of zelfs krampjes. Door te boeren, kan die lucht ontsnappen en voelt je baby zich weer prettig. Dat geldt zowel bij flesvoeding als borstvoeding, als slikken baby’s bij flesvoeding meestal iets meer lucht in.
Moet een baby altijd boeren na de voeding?
Nee, niet altijd. Sommige baby’s hebben weinig last van lucht in hun maag en laten vanzelf een boertje wanneer dat nodig is. Andere baby’s hebben juist vaker hulp nodig. Probeer dus goed te letten op signalen van je baby: is er onrust na het drinken, huilt je baby plots, of trekt hij of zij de beentjes op? Dan kan dat een teken zijn dat er lucht vastzit. Als je baby ontspannen is en tevreden oogt, is het geen probleem als er geen boertje komt.
Hoe moet je je baby laten boeren?
Er zijn verschillende manieren om je baby te helpen boeren. Probeer uit wat voor jullie fijn werkt:
- Over de schouder: leg je baby rechtop met het hoofdje tegen je schouder en ondersteun de billetjes. Wrijf of klop zachtjes op de rug.
- Op schoot zittend: laat je baby op schoot zitten, met de borst iets voorover. Ondersteun het hoofdje en klop of wrijf zachtjes over de rug.
- Op de buik op je arm: leg je baby met de buik over je onderarm, het hoofdje iets hoger dan de romp, en wrijf voorzichtig over de rug.
Het kan soms een paar minuten duren voor er een boertje komt. Blijf rustig en verander eventueel van houding als het niet lukt.
Wat als het niet lukt?
Lukt het niet om een boertje te krijgen, maar lijkt je baby wel comfortabel? Dan is er meestal niets aan de hand. Als je baby echter onrustig blijft, kun je het even later nog eens proberen. Merk je dat je baby vaak moeite heeft met boeren of veel last heeft van krampjes, overleg dan met het consultatiebureau of arts. Soms helpt het om het voedingsritme of de houding aan te passen.
In de Oei ik Groei! app vind je een actief forum waar ouders ervaringen delen over voeding en babycomfort, en je kunt er bijhouden wanneer je baby in een sprong zit!
Tot wanneer moet je je baby laten boeren?
Meestal is boeren nodig tot een maand vier à zes. Rond die leeftijd ontwikkelen baby’s een sterkere spierspanning en drinken ze vaker rustiger, waardoor ze minder lucht inslikken. Sommige baby’s hebben er eerder geen behoefte meer aan, anderen juist wat langer. Volg vooral je gevoel en kijk naar de signalen van je baby. Jij leert je kleintje het beste kennen!
Een boertje na het voeden is dus niet altijd verplicht, maar kan veel ongemak voorkomen. Door rustig te blijven en te experimenteren met verschillende houdingen, ontdek je vanzelf wat bij jouw baby past. En onthoud: niet elk kind is hetzelfde. Wat belangrijker is dan het perfecte boertje, is dat je met aandacht en vertrouwen naar je baby kijkt. Dan volgt de rest vanzelf.
