Hoeveel poepluiers heeft een baby? Dit kun je verwachten

Het korte antwoord: dat verschilt enorm per leeftijd, voeding en kind. In de eerste weken poept een baby heel vaak. Daarna kan het ineens een stuk minder worden. Allebei normaal, maar ook verwarrend. We lopen het per fase met je door.

In de eerste twee tot drie dagen na de geboorte zie je nog geen gewone poep, maar meconium. Dat is de donkergroene, bijna zwarte en kleverige substantie die zich tijdens de zwangerschap in de darmen van je baby heeft opgehoopt. Het ziet er een beetje uit alsof iemand teer in de luier heeft gedaan. Schrik niet, je hoeft je geen zorgen te maken. Dit is volkomen normaal en een goed teken dat de darmen van je baby goed werken.

Rond de eerste week begint de poep te veranderen van kleur en consistentie. De poep verandert langzaam van donkergroen naar geelgroen en uiteindelijk naar de typische gele, mosterdachtige poep die hoort bij borstvoeding, of de wat stevigere, lichtbruine variant bij flesvoeding.
Hoeveel poepluiers een baby van één week heeft, ligt gemiddeld tussen de drie en vijf per dag. Sommige baby’s poepen na elke voeding, anderen een paar keer per dag. Zolang je baby goed drinkt, aankomt en tevreden is, is er niets aan de hand.

Rond twee en drie weken oud begint het patroon iets duidelijker te worden. Gemiddeld zie je bij een baby van twee weken nog steeds zo’n drie tot vijf poepluiers per dag, al kan dat bij baby’s die borstvoeding krijgen hoger liggen. Borstvoeding wordt heel goed verteerd, waardoor sommige baby’s na bijna elke voeding een poepluier produceren. Dat lijkt veel, maar is heel normaal. Bij flesvoeding is de frequentie vaak iets lager: gemiddeld één tot drie poepluiers per dag rond deze leeftijd.

Ergens tussen de vier en zes weken kan er iets geks gebeuren. Je baby poept ineens veel minder. Van meerdere keren per dag naar misschien één keer per dag of zelfs minder. Veel ouders schrikken hiervan, maar het is bij baby’s die borstvoeding krijgen heel normaal. Rond deze leeftijd wordt borstvoeding zo goed opgenomen dat er nauwelijks afvalstoffen overblijven. Je baby kan dan prima een paar dagen zonder poepluier, zolang hij of zij verder lekker in zijn vel zit.
Bij flesvoeding is dagelijks poepen gebruikelijker. Gaat je baby bij flesvoeding langer dan twee à drie dagen zonder poepluier? Dan is het slim om even contact op te nemen met het consultatiebureau.

Een groene poepluier kan ouders flink laten schrikken, maar is lang niet altijd een probleem. Er zijn verschillende redenen waarom de poep van je baby groen kan zijn:

• In de eerste dagen is groene poep gewoon meconium.
• Bij borstvoeding kan groene poep betekenen dat je baby veel voormelk (de dunne, waterige melk aan het begin van de voeding) binnenkrijgt en minder van de rijke, vette achtermelk. Probeer je baby langer aan één borst te laten drinken.
• Bij een infectie of buikgriep kan de poep ook groen worden.
• Bij de introductie van vaste voeding zie je soms groene tinten, afhankelijk van wat je baby eet.

Twijfel je over de kleur of consistentie van de poepluier van je baby? Vertrouw je gevoel en bel het consultatiebureau of de huisarts even op. Beter één keer te veel gebeld dan één keer te weinig.

Een veelgestelde vraag: moet je een poepluier meteen verschonen? Het antwoord is: ja, het liefst zo snel mogelijk. De combinatie van poep en plas is niet fijn voor de gevoelige huid van je baby en kan snel leiden tot luieruitslag. Zeker bij pasgeboren baby’s, die nog een heel kwetsbaar huidje hebben, is snel verschonen belangrijk. Plassen alleen is iets minder urgent, maar ook daar geldt dat je je baby niet te lang in een natte luier laat zitten. Controleer de luier na elke voeding en verschoon hem zodra er poep in zit.

Er zijn een paar duidelijke verschillen tussen poepluiers bij borstvoeding en bij flesvoeding:

• Borstvoeding: gele, mosterdachtige poep, soms met kleine witte korreltjes. Ruikt relatief mild. Frequentie kan hoog zijn in de eerste weken en later sterk afnemen.
• Flesvoeding: wat steviger, lichtbruin tot geelbruin van kleur. Ruikt wat sterker. Frequentie is meestal wat regelmatiger, gemiddeld één tot drie keer per dag.

Benieuwd in welke ontwikkelingsfase jouw baby zit en wat je in deze periode verder kunt verwachten? In de Oei, ik groei! app volg je de groei en ontwikkeling van je kindje op de voet, met tips die precies aansluiten bij wat hij of zij nu nodig heeft. Inclusief geruststelling op die momenten dat je je toch even afvraagt of die luier inhoud wel normaal is.