Hik! Huh, kwam dat nu uit jouw kleintje? Hik! Ja, dus! De hik bij baby’s is een bekend fenomeen, maar toch kun je ervan opkijken. Want heeft je baby er last van? Moet je iets doen, of juist niet? Of je nu voor het eerst een baby in je armen hebt of al vaker met het bijltje hebt gehakt: die hikkende geluidjes kunnen zowel aandoenlijk als zorgelijk aanvoelen. Gelukkig is het in de meeste gevallen helemaal onschuldig. We vertellen je er graag meer over.
Waardoor krijgt een baby de hik?
De hik ontstaat door samentrekkingen van het middenrif, een spier tussen de borst- en buikholte. Dat gebeurt reflexmatig, en dat maakt het dus moeilijk te controleren. Bij baby’s komt dit kwaaltje extra vaak voor omdat hun lijfje nog volop in ontwikkeling is en het middenrif gevoeliger reageert op prikkels zoals eten, drinken of een plotselinge verandering van temperatuur. Soms hebben baby’s zelf in de buik al de hik!
Mijn baby krijgt de hik na een voeding, hoe komt dat?
Veel baby’s krijgen de hik vlak na een voeding. Dat is niet vreemd. Tijdens het drinken kunnen ze wat lucht mee binnenkrijgen, vooral als ze gulzig drinken of zich verslikken. Die lucht kan het middenrif prikkelen, waardoor de hik ontstaat. Ook een volle maag of snelle overgang van drinken naar liggen kan meespelen. Geen reden tot paniek dus, maar wel goed om even te kijken of je iets aan het drinkritme of de houding kunt aanpassen. In onze app kun je op het forum ervaringen delen met andere ouders die precies weten hoe dit voelt én hun tips en ervaringen met je delen.
Wat kun je doen om de hik bij je baby te stoppen?
In de meeste gevallen verdwijnt de hik vanzelf weer. Net als bij jou. Toch kan het fijn om iets te proberen wat je kindje verlichting geeft. Belangrijk: probeer geen ‘huis-tuin-en-keuken-trucjes’ die je misschien ooit hoorde voor volwassenen, zoals schrikken of op de rug kloppen. Dat werkt niet bij baby’s én kan zelfs gevaarlijk zijn. Wat je wél kan doen om te proberen de hik te stoppen:
- Laat je baby rechtop zitten na de voeding, zodat lucht kan ontsnappen en de maag rust krijgt
- Boeren tussendoor helpt om ingeslikte lucht kwijt te raken. Doe dit halverwege en na het voeden
- Voed rustiger, in kleinere slokjes of met pauzes tussendoor. Bij flesvoeding kun je ook een speen proberen met een rustigere doorstroom.
- Zorg voor een ontspannen sfeer tijdens het voeden. Te veel prikkels of haast kunnen onrust veroorzaken.
Blijft de hik langdurig aanhouden, of lijkt je kindje er echt ongemak van te hebben? Dan is het goed om even contact op te nemen met een arts. Zeker als de hik gepaard gaat met spugen of huilen.
De hik hoort erbij!
De hik hoort er gewoon een beetje bij in een babyleven. Het ziet er soms dramatischer uit dan dat het is, en meestal is het zo weer voorbij. Wees gerust: het is niet gevaarlijk en je hoeft er meestal niets voor te doen. Door je kindje goed te observeren en kleine aanpassingen te doen in voeding en houding kun je vaak al verschil maken. En vergeet niet: je hoeft het niet allemaal alleen uit te zoeken. In onze app vind je naast de sprongenwekker ook een forum om ervaringen te delen met andere ouders. En wie weet vind je daar nog meer handige tips!
