Ritme in slaappatroon baby

Pas nu merk je hoe broodnodig slaap ook voor volwassenen is. Baby’s hebben nog geen ritme in hun slaappatroon.

De eerste weken lijken soms maanden te duren.

Toch komt dat slaap- en waakritme van je baby sneller dan je denkt. Je ziet zo’n ritme met 15 weken ontstaan. Niet dat dat ritme volledig jouw ritme volgt en een keurige dag en nacht aanhoudt, maar het geeft je wel houvast. Probeer je baby’s ritme door te krijgen en pas jouw slaappatroon hier een beetje op aan. In ieder geval zo veel dat je weet dat je aan je minimale slaapuren toekomt.

Raar maar waar… Je baby groeit meer tijdens de uren dat hij slaapt dan tijdens de uren dat hij wakker is!

Ontdek en stimuleer de mentale ontwikkeling van jouw baby

Download nu

Heeft dit artikel je geholpen?

thumb_up_alt thumb_down_alt

Deel dit artikel

Ontvang een melding bij de start van een sprong!

Wil je graag voorbereid zijn wanneer een sprong zich bij jouw baby aandient? Schrijf je gratis in voor onze sprongenwekker en ontvang altijd een melding wanneer een sprong gaat beginnen!

Wat is de uitgerekende datum van jouw baby?*