Heeft je baby een verkoudheid opgelopen? Dat kan behoorlijk lastig zijn, zowel voor je kleintje als voor jou. Een verstopte neus, moeite met slapen, hangerig en een sterk wisselend humeur. Het hoort er helaas vaak bij. Maar wat is een verkoudheid nu precies, hoe herken je de symptomen en vooral: wat kun je doen om je kleintje te helpen zich weer beter te voelen? In dit blog nemen we je mee door alles wat je moet weten en geven we handige tips om het herstel van je kindje te ondersteunen.

Wat is verkoudheid precies?
Je kent het vast wel: gesnotter, slijm en een verstopte neus. Verkoudheid is een ontsteking van het neusslijmvlies, soms ook in de bijholten of keel. Het klinkt onschuldig en dat is het meestal ook, maar het kan wel vervelend zijn en voor ongemak zorgen.
Hoe herken ik een verkoudheid bij mijn baby?
Het kan soms lastig zijn om de signalen van een verkoudheid te herkennen. Vooral omdat baby’tjes nog niet kunnen vertellen wat er dwars zit. Toch zijn er een aantal signalen die erop wijzen dat je kleintje verkouden is.
- Verstopte neus
- Niezen
- Hoesten
- Tranende ogen
- Hangerigheid
Meestal verdwijnen de klachten binnen twee weken vanzelf. Maar let op: heeft je baby koorts boven de 38 graden, is hij of zij jonger dan 3 maanden of zie je symptomen zoals sufheid, piepende ademhaling of geen natte luiers meer? Neem dan contact op met je huisarts.
Hoelang duurt een verkoudheid?
Verkoudheid bij baby’s komt regelmatig voor. Meestal herstelt je kleintje zich binnen twee weken helemaal vanzelf. Het kan natuurlijk wel even een uitdaging zijn voor jou als ouder. Wil je ervaringen delen of vragen stellen over de ontwikkeling van je baby? De Oei ik groei! app biedt een fijne plek om in contact te komen met andere ouders. Daarnaast zit de app bomvol functionaliteiten om bijvoorbeeld sprongetjes bij te houden. Handig!
Wat kan ik doen om een verkoudheid te voorkomen?
Een verkoudheid hoort erbij en is zelfs goed voor de ontwikkeling van het immuunsysteem van je baby. Het maakt je kleintje sterker! Toch wil je herbesmetting liever voorkomen. Was daarom regelmatig de handjes en het gezichtje van je baby met een lauwwarm washandje. Ventileer de kamers goed, maar zorg dat je baby niet op de tocht ligt. Vermijd badderen of douchen vaker tijdens een verkoudheid, dat kost je baby namelijk onnodig energie. Rust en frisse lucht zijn nu het belangrijkst.
Verlichting tijdens een verkoudheid
Je kunt het herstel van je kleintje niet versnellen, gelukkig is het wel mogelijk om verlichting te bieden. We zetten een aantal handige tips voor je op een rij.
- Verkoudheidsbalsem: kies een natuurlijke balsem die veilig is voor baby’s. Het verzacht, helpt vrijer ademen en kan rust geven. Zodat je baby makkelijker in slaap valt. Voor hele kleintjes (1 – 2 maanden) kun je het potje open op de kamer zetten in plaats van het op te smeren.
- Zoutoplossing of inhalatieolie: neusdruppels met een milde zoutoplossing of een speciale baby-neusspray kunnen helpen. Gebruik alleen natuurlijke producten en wees voorzichtig met etherische oliën.
- Ui naast het bedje: een doorgesneden ui zuivert de lucht en kan het ademhalen vergemakkelijken. Zet de ui een uur voor bedtijd neer en haal hem daarna weg.
- Extra drinken: geef je baby vaker de borst of fles om uitdroging te voorkomen. Voeding ondersteunt het immuunsysteem.
- Vochtige lucht: zorg dat de lucht niet te droog is. Damp van een stomende douche kan helpen, maar vermijd diffusers met etherische oliën.
- Hoofdje hoger leggen: laat je baby slapen met het hoofdje iets hoger, bijvoorbeeld in een draagzak of door het bedje schuin te zetten.
- Rust en comfort: vermijd harde geluiden en drukte én kleed je baby goed aan. Zorg er wel voor dat de kamer niet te warm of te koud is.
Met deze tips maak je het voor je kleintje een stuk aangenamer. Twijfel je over de gezondheid van je kindje? Raadpleeg dan altijd de huisarts of het consultatiebureau.
Heeft dit artikel je geholpen?
Yes NoFout: Contact formulier niet gevonden.