Het is één van die geluiden die meteen je aandacht grijpt: je baby hoest. Misschien klinkt het droog, of juist slijmerig. ’s Nachts, de hele dag door, in zijn of haar slaap… Je vraagt je af: is dit normaal? Moet ik me zorgen maken? Gelukkig klinkt hoesten vaak heftiger dan het is. In dit artikel vertellen we je alles over dat vervelende hoestje. Wat zegt het, wanneer moet je aan de bel trekken en, nóg belangrijker, hoe help je je kindje er weer vanaf?
Waarom hoest mijn kindje?
Hoesten is een vervelend kwaaltje, maar is eigenlijk een reflex van het lichaam om de luchtwegen schoon te houden. Dat kan door een verkoudheid komen, maar ook door prikkels in de lucht (zoals rook of droge lucht) of zelfs door iets simpels als een beetje melk dat verkeerd is geschoten. In de meeste gevallen is hoesten dus helemaal niet gevaarlijk, maar gewoon een teken dat het lijfje van je baby aan het werk is.
Droge hoest bij je baby
Een droge hoest klinkt vaak vervelend en kan je kindje flink vermoeien. Dit type hoest ontstaat meestal door een virus, zoals een verkoudheid. Soms is het ook een reactie op droge lucht. Denk aan een verwarming die in de winter op volle toeren draait. Daartegen kan bijvoorbeeld een luchtbevochtiger of simpelweg een bakje water aan de verwarming helpen. Of even samen naar buiten gaan voor wat frisse lucht! Je hoeft zeker niet direct met hoestdrankjes in de weer.
Mijn baby hoest vooral ’s avonds of ’s nachts
Het lijkt vaak alsof het hoesten pas écht begint zodra je baby in bed ligt. Herkenbaar? Dat heeft vaak te maken met de liggende houding, waardoor slijm zich makkelijk ophoopt. Probeer het hoofdeinde van het bedje iets omhoog te zetten. Bijvoorbeeld met een handdoek onder het matras, maar nooit onder het hoofdje zelf. Dat kan soms al een wereld van verschil maken. Download onze app en lees ervaringen van andere ouders; daar kan soms zomaar de gouden tip tussen zitten!
Mijn baby hoest in zijn of haar slaap, wat nu?
Als je kindje in zijn of haar slaap hoest, schrik je misschien even. Toch hoeft het geen teken van iets ernstigs te zijn. Veel baby’s hoesten een beetje in hun slaap, zonder er wakker van te worden. Let wel op of je kindje onrustig slaapt, moeite heeft met ademhalen of wakker schrikt van het hoesten.
Wat kun je doen om het hoesten te verminderen?
Het hoesten gaat vaak vanzelf over, maar je kunt natuurlijk wat dingen doen om het te verminderen en wat sneller over te laten gaan, zoals:
- Veel drinken
- Veel rust en frisse lucht
- Zorgt dat het neusje vrij blijft, bijvoorbeeld met een zoutoplossing
- Houd je kindje na het voeden rechtop om verslikken te voorkomen
- Leg bijvoorbeeld een handdoek onder het matras zodat je kindje wat omhoog ligt en makkelijker kan ademen.
Wanneer moet je aan de bel trekken?
Neem contact op met je huisarts als je kindje benauwd is, piepend ademt, hoge koorts heeft, suf is of duidelijk minder drinkt dan normaal. Ook als je het gewoonweg niet vertrouwt of het gevoel hebt dat er iets niet klopt, is het altijd goed om hulp in te schakelen. Vertrouw op jezelf, jij kent jouw baby het beste!
