Je dacht nét dat je het ritme een beetje te pakken had. Luiers verschonen, voeden, slapen: je begon er handigheid in te krijgen. Tot je ineens merkt dat je baby diarree heeft. En dat die volle, natte luiers nu wel heel vaak voorkomen én er anders uitzien dan normaal. Dit kan best wel schrikken zijn. Maak je je zorgen, heb je ergens twijfels over of wil je meer weten over diarree bij baby’s? Je bent echt niet de enige. We leggen je graag meer uit over diarree bij baby’s.
Wat is diarree bij baby’s?
Diarree betekent dat je baby vaker dan normaal poept en dat de ontlasting dunner of zelfs waterig is. Bij jonge baby’s is de poep sowieso vaak wat vloeibaar, zeker als je borstvoeding geeft. Toch is er een duidelijk verschil met normale babypoep: diarree is vaak veel, spuiterig en kan plotseling komen. De ontlasting is normaal gesproken frequenter, zacht maar wel korreliger of brijeriger. Diarree gaat bij baby’s vaak na een aantal dagen vanzelf over, maar het is wel goed om je kindje in de gaten te houden omdat baby’s nu eenmaal sneller kunnen uitdrogen dan oudere kinderen en volwassenen.
Je baby heeft diarree: dit kunnen oorzaken zijn
Een spuitluier bij een baby kan heel veel oorzaken hebben. De meest voorkomende oorzaak van diarree bij een baby is een virusinfectie. Deze maagdarminfectie wordt ook wel buikgriep genoemd, en buikgriep is erg besmettelijk. Het virus kan bijvoorbeeld bij je baby terechtkomen via besmet drinkwater, bedorven voedsel en ongewassen handen van mensen die het virus dragen.
Andere oorzaken van diarree bij baby’s, kunnen zijn:
- Gebruik van antibiotica
- Voedselintoleranties (voor bijvoorbeeld gluten, lactose of koemelk)
- Sprongetjes (darmen reageren op stress en prikkels)
- Een verkoudheidsvirus
- Doorkomende tandjes
Heeft je pasgeboren baby diarree? Dan is het verstandig om extra goed op te letten. Diarree bij pasgeboren baby’s kan sneller voor uitdroging zorgen.
Hoe weet je of je baby diarree heeft?
Ontlasting is bij pasgeboren baby’s veel dunner dan bij oudere kindjes. Dus hoe weet je of je pasgeboren baby diarree heeft? Er zijn verschillende indicaties waar je op kunt letten. Je baby poept veel, je ziet gele waterige ontlasting bij je baby, de geur kán anders zijn dan normaal en ja: ook een spuitluier bij een baby komt vaker voor. Een spuitluier is een luier met waterdunne ontlasting die vaak met veel kracht uit je baby komt. Je hoort bijvoorbeeld een geluidsexplosie voor, tijdens of na het verschonen en de ontlasting blijft niet in de luier zitten maar zit vaak ook in kleding of tot aan de nek.
Naast de dunnere, frequentere ontlasting kan je baby ook ander gedrag laten zien. Symptomen die kunnen voorkomen als je baby diarree heeft, zijn:
- Misselijkheid en/of overgeven
- Verhoging of koorts
- Buikkrampen
- Hangerig zijn
- Verkoudheidsklachten
- Minder goed drinken
Wat kun je doen bij diarree?
In veel gevallen is diarree onschuldig en gaat het vanzelf over. Wat helpt, is om extra goed op de signalen van je baby te letten en rust en regelmaat te bieden. Geef vaker kleine beetjes voeding, zorg voor voldoende vocht en probeer prikkels te beperken. Houd de billetjes goed schoon en bescherm ze met een vette crème of zinkzalf. Introduceer in deze periode liever geen nieuwe voeding. En als je twijfelt over wat je baby nodig heeft, overleg dan altijd even met het consultatiebureau of de huisarts.
Let goed op tekenen van uitdroging
Een baby met diarree kan snel uitdrogen, zeker als hij daarnaast ook moet overgeven of koorts heeft. Dat komt doordat kleine baby’s veel vocht verliezen in korte tijd en hun reserves nog klein zijn. Let daarom goed op signalen van uitdroging, zoals:
- Een droge mond of droge lipjes
- Minder natte luiers dan normaal (minder dan 4–5 per 24 uur is een waarschuwingssignaal)
- Geen tranen bij het huilen
- Sufheid of juist onrust
- Koude handjes en voetjes
- Een ingevallen fontanel (het zachte plekje bovenop het hoofd)
Twijfel je? Neem altijd contact op met je huisarts of het consultatiebureau. Ouders voelen vaak goed aan wanneer iets ‘niet klopt’. En bij uitdroging geldt: liever een keer te vaak bellen dan spijt achteraf. Als je baby erg slaperig is, niet meer wil drinken of droge luiers blijft houden, wacht dan liever niet met hulp inschakelen.
Tips als je baby diarree heeft
Was je handen vaker dan normaal
Diarree bij baby’s is vaak besmettelijk, vooral als het wordt veroorzaakt door een virus of bacterie. Goede handhygiëne is dus extra belangrijk. Was je handen grondig na elke luierwissel en voor het voeden. Zo verklein je de kans dat jij of andere gezinsleden ziek worden.
Smeer de billetjes goed in
De gevoelige babyhuid kan flink lijden onder de zuren en nattigheid van diarree. Smeer de billetjes na elke schone luier in met een dikke laag zinkzalf of beschermende crème. Dit voorkomt schrale plekken en helpt luieruitslag genezen. Bij veel diarree kan het nodig zijn om nog wat vaker te verschonen dan je gewend bent.
Voed op verzoek
Of je nu borstvoeding geeft of flesvoeding, bied je baby vaker kleine beetjes aan. Zo help je uitdroging voorkomen. Borstvoeding bevat precies wat je baby nodig heeft om aan te sterken. Bij flesvoeding: overleg bij twijfel met het consultatiebureau of je tijdelijk wat extra ORS (orale rehydratatie-oplossing) kunt geven.
Rust en regelmaat
Een zieke baby heeft baat bij voorspelbaarheid. Houd de dag rustig en overzichtelijk. Laat je baby lekker slapen als hij dat wil, en probeer niet te veel prikkels aan te bieden. Veel slapen is vaak de manier waarop baby’s herstellen.
Gebruik geen medicatie zonder overleg
Bij diarree lijkt het misschien verleidelijk om iets te geven tegen het waterige poepen. Maar bij baby’s is het belangrijk om niets te geven zonder overleg met een arts. Medicatie kan meer kwaad dan goed doen, vooral bij jonge baby’s.
Wanneer naar de huisarts?
Neem contact op met je huisarts als:
- Je baby jonger dan drie maanden is én diarree heeft
- De diarree langer dan een paar dagen aanhoudt
- Je bloed of slijm in de ontlasting ziet
- Je baby ook koorts heeft of moet overgeven
- Je tekenen van uitdroging opmerkt
- Je gewoonweg geen goed gevoel hebt
Je staat er niet alleen voor
Diarree bij je baby is vermoeiend (zowel voor jou als voor je baby) en het kan jou heel onzeker maken. Gelukkig hoef je het nooit helemaal alleen te doen. In onze app lees je ervaringen van andere ouders, ontdek je meer over wat er in het lijfje van je baby gebeurt en kom je erachter of je baby diarree kan hebben door een sprongetje. Je vindt er handige tips, herkenning en steun.
