Is het tijd voor borstvoeding of een flesje, maar slaapt je pasgeboren baby? Dan kan het zijn dat je je afvraagt: “mag ik mijn baby wakker maken voor voeding?” Dit is helemaal geen gekke vraag, want het is vooral in de eerste weken na de geboorte belangrijk dat je baby goed en regelmatig drinkt. Dus ook wanneer hij of zij lekker ligt te slapen. Ben je benieuwd waarom, wanneer en ook hoe je je baby wakker maakt voor voeding? We vertellen het je graag!
Waarom een baby wakker maken voor voeding?
In de eerste weken na de geboorte hebben baby’s veel voeding nodig. Pasgeboren baby’s groeien namelijk razendsnel. Hun maagjes zijn nog heel klein, maar hun energieverbruik is groot. Ze hebben voeding nodig om te kunnen groeien, hun lichaamstemperatuur op peil te houden en hun organen goed te laten ontwikkelen. Borst- of flesvoeding levert niet alleen calorieën, maar ook belangrijke bouwstoffen zoals vetten, eiwitten en antistoffen.
Omdat ze nog geen energievoorraad kunnen opslaan, is regelmatig voeden belangrijk. Ook in de nacht. Daarom is het in de eerste weken vaak nodig om je baby wakker te maken voor voeding, zelfs als hij of zij nog heerlijk ligt te slapen.
Het kan voorkomen dat je baby heel diep slaapt en daardoor de hongersignalen mist. Vraag je je af: moet je je baby wakker maken voor voeding? In veel gevallen is het antwoord ja, vooral als je baby nog geen goed eigen ritme heeft ontwikkeld of medisch kwetsbaar is.
Je pasgeborene wekken om te drinken, is heel belangrijk om:
- de groei op gang te brengen;
- uitdroging en een lage bloedsuikerspiegel te voorkomen;
- de melkproductie (bij borstvoeding) te stimuleren;
- mogelijke gezondheidsproblemen zoals geelzucht tegen te gaan.
Lees ook: Baby huilt tijdens voeding
Tot wanneer baby wakker maken voor de voeding?
Je baby wakker maken voor voeding is wel aan te raden, zeker in de eerste 6 weken. Vooral als je baby 3 à 4 uur achter elkaar slaapt, het geboortegewicht nog niet terug heeft of extra ondersteuning nodig heeft, is het goed om hem of haar wakker te maken voor borstvoeding of flesvoeding.
Twijfel je of je je baby wel of niet wakker moet maken voor voeding? Bijvoorbeeld of je een baby van 4 weken wakker kan maken voor voeding? Een eenvoudige vuistregel is: ja, als hij of zij jonger is dan 6 weken en langer dan 4 uur achter elkaar slaapt zonder te drinken. Nee, als je baby ouder is dan 6 weken, goed groeit, voldoende natte luiers heeft, alert is wanneer hij wakker is én als je arts heeft bevestigd dat voedingen op verzoek voldoende zijn. Let ook op subtiele hongersignalen zoals zuigen op handjes, smakken of zoekbewegingen; als je deze ziet, kan je vaak voeden zonder je pasgeboren kindje actief wakker te maken.
Vertrouw ook op je eigen gevoel: als jij het idee hebt dat er iets niet klopt of je twijfelt ergens over, dan is het altijd goed om even hulp te vragen. Je hoeft het niet alleen te doen.
Baby wakker maken voor de laatste voeding: slim of juist niet?
Veel ouders kiezen ervoor om hun baby wakker te maken voor de laatste voeding van de avond. Dit wordt ook wel een ‘dreamfeed’ genoemd. De laatste voeding vindt meestal plaats tussen 22.00 en 23.00 uur, net voordat de ouders zelf gaan slapen. Door je baby nog één keer te voeden voordat hij in een diepere slaapfase komt, vergroot je de kans dat hij daarna een langere tijd aan één stuk kan doorslapen. Dit kan zowel voor jou als ouder als voor je baby erg prettig zijn: de kans is groter dat jullie allebei een rustigere nacht in gaan.
Wil je je baby wakker maken voor de laatste voeding? Zorg er dan voor dat je je baby zo rustig mogelijk benadert. Denk aan zacht aanraken, niet te veel prikkels geven en indien mogelijk in een half-slapende toestand voeden. Niet elke baby reageert hier hetzelfde op, sommige baby’s drinken prima slaperig verder, terwijl anderen juist volledig wakker worden of weigeren te drinken. Observeer goed hoe jouw baby reageert en kijk of een dreamfeed in jullie ritme past.
Lees ook: Baby heeft de hik na voeding
Wat als je baby moeilijk wakker wordt?
Sommige baby’s zijn echte diepe slapers. Wordt je baby niet wakker na zacht wrijven, verschonen of zachtjes praten en vraag je je af: “hoe kan ik mijn baby wakker maken voor de voeding?” Probeer dan:
- nog even te wachten en later opnieuw te proberen;
- je baby uit de slaapzak te halen voor wat frisse prikkels;
- zachtjes de rug te masseren.
Lukt het nog steeds niet? Maak je niet meteen zorgen. Probeer het binnen een uur opnieuw. Blijf je twijfelen? Of merk je dat je baby suf blijft, weinig natte luiers heeft of slecht wakker te krijgen is ondanks meerdere pogingen? Vraag dan advies aan je verloskundige, het consultatiebureau of huisarts.
Vertrouw op je gevoel
In de eerste weken kan het nodig zijn je baby wakker te maken voor voeding, maar naarmate je baby groeit, ontwikkelt hij zijn eigen ritme. Let goed op signalen, volg je intuïtie en weet dat je altijd hulp kunt vragen als je onzeker bent. Je mag echt op je eigen gevoel vertrouwen! Tip: download onze app en vindt steun bij ouders die precies weten hoe jij je voelt.
